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頭はスッキリ、胃腸も快調、体重も減りました(ファスティング)

お名前 杉本様
お住まい 木津川市
年齢 40代
性別 男性
職業 消防士
主な症状 腰痛、胃腸の不調、ファスティング(断食)

もともと腰痛で悩んでいましたが、 治療を受けて今は良くなっています。

最近、胃腸の調子も良くなく、 体重増加も感じていたところ、
宮西先生がファスティングをされ ているのに興味があり、 今回、先生の指導のもとファスティングを実施しました。

3日間の断食期間、合計して8日間のファスティングを達成しました。
体の変化はすぐに出て、 頭はスッキリ、胃腸も快調、 体重も3キロ減りました。

食べ物への考え方も変わりました。
ファスティングをやって良かったです。 興味のある人はやるべきですね。

宮西先生8日間のサポートありがとうございました。

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