おはようございます。
鍼灸整骨院～想～SO 院長の宮西です。
５月なのに肌寒い朝が続きますね。
私は先月から精華町のヨガ「スタジオ空気」さんでヨガをし始めました。
本格的にヨガを習うのは初めてです。
場所は精華町役場から車で２分ぐらいのところにあり、アクセスしやすいです。
車も数台停めれるので、遠方からの人も安心。
担当してくれる、スタジオ空気オーナーのあかねさんは親しみやすい人柄で、
丁寧に教えてくれます。
様々なポーズをやっていきますが、なかなか難しいものもあり、
私も必死だったりします。
終わった後は、心地よいスッキリ感があり、リフレッシュさせてもらってます。
私自身も身体のため、これからも続けていきたいと思います。
スタジオ空気
京都府相楽郡精華町南稲八妻堂垣内17-1
070-5268-2260
